27 rzeczy, na które marnujesz czas i energię

 

 

 

Życie wbrew pozorom jest krótkie i kruche.

Tymczasem tracimy godziny, dni, miesiące swojego życia na rzeczy,
które tylko wysysają nas z energii i z czasu, którego nie da się zatrzymać, którego nie da się kupić na promocji.
Zamiast cieszyć się z cudownej podróży, w której uczestniczymy, dostrzegamy miejsca, w których nie byłyśmy i zamartwiamy się rzeczami, które są poza naszą kontrolą.

 

A to moja subiektywna lista 27 takich zjadaczy czasu i energii:

 

1. Zamartwianie się rzeczami, na które nie masz wpływu.

2. Spanie do południa.

3. Działanie po omacku, bez żadnego planu.

4. Szukanie wymówek - tak, to też skutecznie marnuje czas i energię.

5. Porównywanie się z innymi.

6. Spotykanie się z osobami, z którymi nie masz ochoty się spotykać.

7. Tkwienie w związku, który nie ma przyszłości.

8. Rozpamiętywanie związku, który dawno się skończył.

9. Plotkowanie.

10. Kontrolowanie świata.

11. Ocenianie innych ludzi.

12. Robienie czegoś tylko dlatego, żeby przypodobać się innym.

13. Zastanawianie się co myślą inni ludzie.

14. Owijanie w bawełnę.

15. Czekanie aż coś samo się wydarzy.

16. Skupianie się na rzeczach, które za rok nie będą mieć dla Ciebie żadnego znaczenia.

17. Pielęgnowanie urazy - to nigdy nie pomaga.

18. "Rozkminianie" przeszłości - "co by było, gdyby...", "gdybym tylko..."

19. Narzekanie, które do niczego nie prowadzi, zamiast skupienie się na działaniu.

20. Nieustanne sprawdzanie telefonu i statusów na FB.

21. Skupianie uwagi na negatywnych myślach.

22. Przejmowanie się opinią innych na twój temat. 

23. Zamartwianie się rzeczami, które nawet nie wiemy czy się wydarzą.

24. Branie wszystkiego na swoje barki.

25. Skupianie się tylko nad tym, co nie działa tak, jakbyś tego chciała.

26. Pogoń za idealną wersję siebie.

27. Szukanie dziury w całym

 

 


A teraz tak całkiem szczerze? Ile punktów z listy realizujesz?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Please reload

Wyróżnione posty

58 rzeczy, których prawdopodobnie o mnie nie wiesz (i możliwe, że nie chcesz wiedzieć...)

March 30, 2018

1/6
Please reload

Ostatnio dodane
Please reload