Epidemia perfekcjonizmu, czyli jak skutecznie nie realizować swoich celów

 

Kręcimy się w perfekcyjnym kołowrotku, próbując dogonić swoje  perfekcyjnie wyznaczone cele, zachować perfekcyjnie pozytywne nastawienie i perfekcyjną motywację.

 

W ostatnich czasach perfekcjonizm to wręcz epidemia, która coraz szerzej rozprzestrzenia się, głównie wśród kobiet. Perfekcyjne ciało, perfekcyjna pani domu, perfekcyjnie podany obiad- takie obrazki fundują nam na co dzień bilbordy, czasopisma i telewizyjne reklamy.

A w pracy? Perfekcyjny raport, artykuł na bloga pisany od miesięcy, który stracił już nadzieję na bycie wystarczająco dobrym do publikacji i wciąż rosnący stos książek do przeczytania, jako wyznacznik naszych ciągle zbyt małych kompetencji.  

 

To tylko kilka z przykładów tego mocno przereklamowanego zjawiska.

 

Skąd bierze się perfekcjonizm? Jest to jedno z zachowań, jakie uruchamiamy, jako reakcję na czarne myśli podsyłane nam przez wewnętrznego  krytyka, które niezwykle skutecznie blokuje naszą motywacje do działania.

 

Czas wziąć sprawy w nasze babskie ręce i niech moc ,,nie perfekcjonizmu" będzie z wami!

 

Całuję!

 

 

Please reload

Wyróżnione posty

58 rzeczy, których prawdopodobnie o mnie nie wiesz (i możliwe, że nie chcesz wiedzieć...)

March 30, 2018

1/6
Please reload

Ostatnio dodane
Please reload