MYŚL POZYTYWNIE,
ŻYJ PO SWOJEMU 

I KOCHAJ

Friday, September 15, 2017

Zastanawiałaś się kiedyś nad tym, co mogłabyś zyskać, gdybyś zamieniła głos wewnętrznego krytyka z blokującego, na wspierający?

Byś może pomyślałaś nawet o tym, jak mogłoby to wpływać na innych ludzi, a także o tym, że byłabyś w stanie realizować swoje cele łatwiej i szybciej?
Możliwe też, że przyszły Ci na myśl marzenia, po które bałaś się sięgać,
bo wewnętrzn...

Tuesday, July 18, 2017

Mój dzisiejszy wpis to fragment z "Mojego Motywacyjnego Pomocnika, czyli jak rozsupłać emocje... żeby ich nie zjeść na deser"

"Na pewno zauważyłaś, że po spotkaniach z osobami, które non stop narzekają, szukają dziury
w całym i wszystko widzą w czarnych barwach, odechciewa Ci się wszystkiego? Ja mam tak zawsze! Tak to już jest, że jak gąbka chłoniemy nastrój inn...

Tuesday, May 16, 2017

1. Zrezygnuj z drzemki - nie utrudniaj sobie życia kilkoma alarmami w ciągu jednego poranka. Czy nie lepiej zrobić to raz, a dobrze, jak to mówi moja babcia Ola - ,,po wojskowemu"?

2. Poruszaj się (pajace, przysiady, joga czy co tam Ci przychodzi do głowy)- podkręcisz metabolizm, naładujesz się endorfinami na cały dzień i poczujesz falę szczęścia

3. ,,S...

Please reload

Ostatnie posty

58 rzeczy, których prawdopodobnie o mnie nie wiesz (i możliwe, że nie chcesz wiedzieć...)

March 30, 2018

1/6
Please reload

Please reload

Szukaj po słowach kluczowych
Znajdź mnie
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Social Icon